哪些水果对癫痫病恢复有所帮助

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　　哪些水果对癫痫病恢复有所帮助?大家都知道水果中含有很多身体所需的营养，多吃1些水果可以有效减轻疾病所带来的痛苦，还能够减缓病情的发展，这些道理一样使用于癫痫病当中。所以大家在平时可以多吃1些水果来增加身体中各种维生素，从而让患者的医治效果更好，更快的恢复健康。

　　蔬果对病人来讲有很大的帮助，所以多吃蔬果还是比较好的。在蔬果上宜多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。多吃些新鲜水果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。其实，癫痫病人吃甚么水果好，没有1个固定的要求，只有公道膳食，这样才能让自己变得健康起来，增加身体的免疫力，为健康加分，对疾病的早日康复来讲，也具有非常积极的作用。

　　常常有1些癫痫病人过分谨慎，来了就问得10分细致，比如要专家指点癫痫病人吃甚么水果好，患者有这类意识是很好的，但是，过分谨慎，反应患者平时心理很敏感，心态不放松，这是不好的。

　　就是跟正常健康的人1样就能够了。比如，如果你肠胃不好，那就多食用1些有益于肠胃的黄色水果：如柑桔、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。由于黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。而果仁则要慎吃：由于许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解，产生有毒物资氢氰酸，氢氰酸被吸收后，令人体不能正常呼吸，易致使窒息、死亡。

　　癫痫患者空腹或吃蛋白质食品时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山查、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引发不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，下降蛋白质营养价值。

【本文由西安大秦医院供稿】

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